Burnout-Prävention
Wann ist ein Coaching zur Burnout-Prävention für Sie sinnvoll?
Sie fühlen sich abgeschlagen und müde und vermissen die Energie von früher? Oder Sie möchten Ihrem Körper und Ihrer Seele einfach etwas Gutes tun? Dann sind Sie bei uns richtig - mit unserem integrativen und ganzheitlichen Konzept können Sie Ihre Lebensqualität positiv beeinflussen.
Wann sollten Sie nicht zu uns kommen?
Wenn Sie kein Interesse daran haben, sich selbst und Ihren Körper besser kennen zu lernen, wäre ein solch ganzheitlich orientiertes Konzept wie unsere Burnout-Prävention vermutlich nicht das Richtige für Sie. Ansonsten: Erfolgserprobt und jederzeit an Ihrer Persönlichkeit ausgerichtet, wird unser Burnout-Präventions-Konzept normalerweise von allen Seiten sehr gut angenommen. Vielleicht wäre es auch etwas für Sie?
Integrative Burnout-Prävention für Körper und Geist
Wir sind der Meinung, dass körperliche und mentale Fitness sowie psychisches Wohlergehen Hand-in-Hand gehen und sich gegenseitig mit beeinflussen. So wirken beispielsweise bestimmte Stoffe in der Nahrung direkt auf unser Gehirn, biochemische Vorgänge in unseren Organen beeinflussen das emotionale Befinden und Belastungen unsere Psyche können körperliche Schäden zur Folge haben. Sogar unsere Körperhaltung und Psyche beeinflussen sich zumindest zu einem gewissen Grad gegenseitig. So hilft es also nichts, nur an den körperinternen Systemen zu schrauben oder der Psyche den Vorrang zu geben – für eine hohe Lebensqualität bedarf es der Beachtung mehrerer Ebenen.
Unser ganzheitlich und breit angelegtes Konzept Burnout-Prävention umfasst daher die Bestandteile Tiefenentspannung, Stressmanagement sowie die Auflösung von (mentalen) Blockaden und Barrieren - und, falls vom Klienten gewünscht, die Arbeit an Werten, inneren Antreibern und Zielen.
Unser Vorgehen im Bereich Burnout-Prävention
Sobald Sie mit uns Kontakt aufgenommen haben, kann es auch schon bald richtig losgehen. Einer unserer Erfolgs-Coaches wird sich mit Ihnen in Verbindung setzen, um das weitere Vorgehen zu besprechen. Falls gewollt, können Sie ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch mit uns vereinbaren. Unser Konzept "Burnout-Prävention" umfasst mit allen oben genannten Punkten normalerweise 3-5 Sitzungen, die wir individuell an Ihrer Persönlichkeit ausrichten.Selbstveständlich können die einzelnen Bestandteile auch einzeln gebucht oder individuell zusammen gesetzt werden.